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鶏の足の作り方

2025-09-27 10:07:38 グルメ料理

鶏の足の作り方

過去10日間、ネットワーク全体で人気のあるトピックとホットなコンテンツの中で、食料生産ビデオと記事は依然として重要な位置、特にスパイシーでスパイシーな料理を占めています。その中で、「スパイクとヘンプチキンの爪」は、ユニークな味と生産のシンプルさのために、多くのネチズンによる検索の焦点となっています。この記事では、鶏の足の生産方法を詳細に紹介し、関連するデータと手順を添付します。

1。鶏肉の熱分析

鶏の足の作り方

プラットフォーム検索ボリューム(過去10日間)人気
ティク・トック1,200,000+★★★★★
リトルレッドブック850,000+★★★★☆
ワイボ600,000+★★★☆☆
Bステーション400,000+★★★☆☆

データから、Jiaoma Chicken ClawはDouyinとXiaohongshu、特に短いビデオプラットフォームで非常に人気があることがわかります。これは、生産プロセスの直感的な表示のためにユーザーの間でより人気があります。

2。コショウと鶏の足を作るための材料

材料投与量述べる
鶏の足500g新鮮な鶏の足が最高です
四川胡pepper20g青と白の胡pepperはより香ばしいです
乾燥唐辛子15g味に応じて調整できます
ジンジャー1ピーススライス
ニンニク5つの花びら打ち砕く
調理ワイン大さじ2魚の匂いを取り除きます
大豆を浸します大さじ3調味料
喫煙大さじ1
白砂糖小さじ1新鮮なものを持ってきてください
適切な金額調味料

3。コショウと鶏の足を作るためのステップ

1。鶏肉の足を扱います

鶏の足を洗い、爪を切り取り、鍋に入れて水を加え、ワインを調理し、生ingerのスライスを調理します。強火で持ち込み、10分間中火に変えます。それを取り出して、冷たい水ですすぎ、排水して脇に置きます。

2。調味料を準備します

乾燥したコショウを小さな部分に切り、唐辛子を洗って排出し、ニンニクを刻み、後で使用するために生ingerをスライスします。

3.炒めたコショウとゴマの材料

鍋を加熱してオイルを冷却し、コショウと乾燥唐辛子を加え、弱火で炒めて香りを作り、炒めないように注意してください。スライスした生ingerとニンニクと炒め物を加えます。

4。調味料

調理済みの鶏肉の足を注ぎ、明るい醤油、濃い醤油、砂糖、塩を加え、鶏肉の足が調味料の風味を完全に吸収できるように、高強火ですぐに炒めます。

5。シチューとクック

適切な量​​の水を追加し(鶏の足を超えない)、強火で沸騰させ、弱火になり、15分間煮るために鶏肉の足をより風味豊かにします。

6。ジュースを受け取ります

スープが濃くなり、鶏の足の表面が明るくなるまで、期間中にジュースを閉じて、ジュースを閉じ、ジュースを閉じます。火を止めます。

4。ヒント

1.鶏肉の足が調理される時間は長すぎてはならないはずです。そうしないと、調理が簡単で味に影響を与えます。

2.炒めたコショウと乾燥したペッパーの場合、揚げ物が苦くなるのを避けるために、弱火を使用してください。

3。麻痺してスパイシーになりたい友人は、コショウと乾燥コショウの量を適切に増やすことができます。

4.準備したコショウと鶏の足は、食べる前に2時間冷蔵庫に保管できます。これはより良い風味があります。

V.栄養価

栄養成分コンテンツ(100グラムあたり)
カロリー215大きなカード
タンパク質19.4グラム
脂肪14.6グラム
炭水化物3.2g
ナトリウム856 mg

コショウと鶏の足はおいしいですが、ナトリウム含有量が多いため、特に高血圧の患者については、適度に食べることをお勧めしますが、摂取量の制御にもっと注意を払う必要があります。

上記は、コショウと鶏の足を作る詳細な方法です。この料理は辛くて新鮮で香りが良く、滑らかな食感を備えており、料理やおやつの両方に非常に適しています。最近の人気を活用して、すぐに試してみてください!

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